Нас читает человек!

Сегодня мы подводим итог опроса, в котором посетители нашего сайта участвовали с середины марта. Он касался сна — одного из самых важных аспектов жизни человека. Несмотря на это, сон все еще остается мало понятным для науки процессов организма. Однако уже точно известно, что необходимое количество сна может у каждого из нас быть свое. Поэтому мы и решили спросить в опросе, сколько же часов спят наши читатели .

Оказалось, что почти половине (44%) проголосовавших хватает всего 5-7 часов сна в сутки. Выбравшим этот пункт, возможно, стоит задуматься о том, что чтобы сохранять здоровье прожить максимально долго, ученые советую спать минимально 7 частов в сутки. То же самое касается и 6%, спящих всего лишь 3-4 часа в сутки. Зато у 33% с этим все в порядке — они спят 8-9 часов. Еще больше времени проводят в кровати 12% проголосовавших — 10-12 часов. Те же, кто указал 15 часов и выше, будем надеяться, просто решили пошутить :).

Результаты голосования в виде таблицы:

А сейчас предлагаем поучаствовать уже в следующем опросе — «Есть ли у вас на что-нибудь аллергия?». Про аллергии на самые разные вещи мы слышим достаточно часто, но так ли много людей, у которых она какая-нибудь есть? Вот это и попытаемся выяснить. Поучаствовать в опросе можно, проголосовав, снизу слева на сайте.



Комментарии (2) на "Сколько часов в сутки вы спите? Результаты опроса"

  1. Еще важно время в которое спишь — один час сна до двенадцати равен двум часам сна после двенадцати!

  2. avatar Алекс:

    Какая то странная классифиация. Логичнее было бы по моему так: менее 5, 5-6 (недостаточно), 7-8 (достаточно). 9-10 (переизбыток).

Отправить комментарий