Нас читает человек!

Animal Flex: инструкция по применению, состав, отзыв врача, ценаЛюди, занимающиеся тяжелыми видами спорта, постоянно подвергают повышенной нагрузке свои мышцы. Они делают это сознательно, таким образом обеспечивая рост скелетной мускулатуры. Но руки и ноги состоят не только их мышц. Там еще присутствует множество соединительнотканных структур – кости, суставы, связки – которые могут повреждаться во время поднятия тяжестей. Для минимизации рисков повреждений существуют специальные добавки. Одна из самых популярных среди спортсменов называется «Animal Flex».

Что обещает добавка от «Universal Nutrition»?

«Animal Flex» обещает укрепить ваши связки и суставы. Прием этой добавки необходим для:

  • защиты суставов от перегрузок во время тренировки;
  • устранения болевых и других неприятных ощущений в суставе;
  • восстановления соединительной ткани;
  • увеличения количества смазки для сустава;
  • снятия воспалительного процесса;
  • уменьшения стресса от поднятия тяжестей;
  • сохранения и поддержания здоровья суставов и связок.

Инструкция по применению

«Animal Flex» пьют по 1 пакетику, 1 раз в сутки. Порошок можно принимать как во время еды, так и на голодный желудок. «Animal Flex» принимают в любое время суток.

Побочных эффектов нет. Противопоказаний тоже нет, за исключением аллергических реакций, детского возраста, беременности и лактации.

Состав

В составе «Animal Flex» содержится:

  • витамины Е и С;
  • селен, марганец, цинк;
  • глюкозамин и хондроитин;
  • метилсульфонилметан;
  • льняное масло;
  • цитил миристолеат;
  • гиалуроновая кислота;
  • экстракты имбиря, босвеллии, куркумы;
  • бромелайн;
  • кверцетин.

Основные действующие вещества – глюкозамин и хондроитин. Эти хондропротекторы способствуют выделению внутрисуставной жидкости, уменьшают риск повреждения суставов во время тренировки, способствуют регенерации суставного хряща.

Метилсульфонилметан обладает противовоспалительным эффектом. Он уменьшает боль в мышцах и суставах, которая иногда беспокоит спортсмена после тренировки.

Прочие компоненты полезны для здоровья в той или иной степени, однако они играют лишь вспомогательную роль, учитывая, что основное предназначение «Animal Flex» заключается в поддержании и защите суставов.

Отзыв врача

«Animal Flex» – неплохое средство для спортсменов, которые подвергают свои суставы повышенным нагрузкам. Наверняка оно позволит:

  • снизить риск травмы;
  • уменьшить микроповреждения суставов;
  • предотвратить «изнашивание» суставов;
  • укрепить связки;
  • уменьшить боль и дискомфорт во время и после тренировки.

О преимуществах «Animal Flex» говорить нет смысла – об этом предостаточно скажет производитель добавки и спортивные магазины, которые ее продают. Поэтому сосредоточимся на недостатках. Они у этой добавки тоже имеются.

1. Доза основных веществ не известна. В составе «Animal Flex» содержится большое количество действующих веществ, однако только три из них основные – это глюкозамин, хондроитин и метилсульфонилметан. Почему-то дозы действующих веществ указаны для большинства компонентов«Animal Flex», но только не для этих трех. Известна лишь суммарная масса хондроитина, глюкозамина метилсульфонилметана. Она составляет 3 грамма.

Вполне вероятно, что этого хватит для достижения результата. Оптимальные суточные дозы для этих трех веществ:

  • глюкозамин – 1500 мг;
  • хондроитин – 1200 мг;
  • метилсульфонилметан – 1-2 г.

Теоретически, все это вполне вмещается в общие три грамма. К примеру, пакетик «Animal Flex» может содержать 1500 мг глюкозамина, 1200 мг хондроитина и 300 мг метилсульфонилметана. Но это маловероятно. Средняя суточная доза метилсульфонилметана составляет 2000 мг, а максимальная – 5000 мг. Это значит, что дозировки хондроитина и глюкозамина вряд ли окажутся достаточными.

Впрочем, определенную пользу человек в любом случае получит, даже если дозы хондропротекторов ниже терапевтических. Нельзя забывать, что «Animal Flex» применяется с профилактической, а не лечебной целью.

2. Режим приема добавки. После приема хондроитина и глюкозамина их количество во внутрисуставной жидкости значительно возрастает лишь на несколько часов. Поэтому хондропротекторы принимают не один, а три раза в сутки. В то же время «Animal Flex» используется однократно. Поэтому его эффективность может оказаться ниже, чем у аналогов, даже при условии достаточной дозы.

Однако этот недостаток тоже не страшен. Повторимся – это добавка для профилактики, а не лечения суставных патологий. Ее вполне можно принять за несколько часов до предполагаемой тренировки и тем самым снизить боль и риск повреждений сустава.

3. Цена добавки. Учитывая большое количество различных компонентов в составе, цена «Animal Flex» вполне оправдана. Она составляет 2300 рублей за 44 порции. Этого хватает на 1,5 месяца. Однако если ваша цель состоит только в защите суставов, а витамины, минералы, имбирь и прочие вещества вам не нужны, то можно сэкономить, если приобрести в аптеке отдельно:

Глюкозамин хондроитин ацетилсалициловая кислота
  • капсулы с хондроитином и глюкозамином;
  • любой противовоспалительный препарат (например, диклофенак или ацетилсалициловую кислоту).

Преимущества такого сочетания препаратов из аптеки:

  • экономия средств (потратите 350-400 рублей в месяц, если купите отечественные препараты);
  • получение достаточного и точно известного количества хондроитина и глюкозамина (1200 мг и 1500 мг соответственно);
  • более сильный обезболивающий и противовоспалительный эффект;
  • клинически подтвержденная эффективность (в отличие от добавок, препараты проходят клинические исследования);
  • более удобный прием (таблетки и капсулы вместо нескольких граммов невкусного порошка).

Преимущество «Animal Flex» перед аптечными препаратами состоит в наличии большого количества дополнительных компонентов. Также добавку стоит выбрать, если вы считаете, что спортпит – для настоящих мужиков, а прием таблеток из аптеки – удел бабушек-пенсионерок.



Комментарии (3) на "Animal Flex: инструкция по применению, состав, отзыв врача, цена"

  1. avatar Елена:

    «более удобный прием (таблетки и капсулы вместо нескольких граммов невкусного порошка)».

    Не вводите в заблуждение. В одном пакетике (суточная доза принимается за 1 раз) 3 капсулы и 5 таблеток.

  2. avatar Oleg:

    Елена, Вы читать умеете? Написано же черным по белому, таблетки и капсулы более удобны, в отличие от невкусного порошка! Называется смотрим в книгу, видим фигу ))

    P.s. Animal Flex для профессионалов, как и Animal Pack, дозировки очень высокие

  3. avatar Oleg:

    А Вы про то что Animal Pack не в порошке, да это не преимущества перед теми же аптечными добавками, админ исправь!

Отправить комментарий