Нас читает человек!

Витамины для улучшения зренияВ любой аптеке можно найти массу поливитаминных препаратов и БАД. Некоторые из них предназначены для улучшения зрения. Они рекомендованы к применению людям, работающим за компьютером, а также в случае заболеваний глаз – для замедления прогрессирования болезней и повышения остроты зрения. Рассмотрим, какие витамины можно использовать для улучшения зрения, и насколько действенными они могут оказаться.

«Лютеин комплекс»

Добавка «Лютеин комплекс» предназначена для улучшения зрения. Она содержит витамины А, С, Е. В состав входят микроэлементы: медь, селен, цинк. Другие компоненты:

Лютеин комплекс
  • бета-картин – предшественник витамина А;
  • таурин – аминокислота;
  • антоцианы – вещества, обладающие антиоксидантными свойствами.

Средство выпускается в таблетках. Принимают его по 2 таблетки в день. Цена – 500 рублей за 60 штук. Их хватает на месяц.

«Оптикс»

«Оптикс» – похожая по составу добавка. Но она удобнее в применении. «Оптикс» пьют лишь по 1 таблетке в день. В составе содержится:

  • бета-картоин;
  • витамин Е;
  • витамин С;
  • медь;
  • цинк;
  • зеаксантин;
  • лютеин.

ОптиксЕсли сравнивать с «Лютеин комплексом», обращает на себя внимание отсутствие в составе витамина А, таурина и селена. Цена у «Оптикса» аналогичная – 500 рублей за месяц приема. Но только при условии приобретения большой упаковки, в которой содержится 60 таблеток.

«Витрум вижн форте»

Американские витамины «Витрум вижн форте», как видно из самого их названия, предназначены для улучшения зрения. Показания к использованию – это ношение линз, работа за компьютером, диабетическая ретинопатия, период восстановления после операций на глазах.

В составе:

vitrum vision forte
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • витамин В2;
  • бета-каротин;
  • селен;
  • цинк;
  • экстракт черники;
  • лютеин;
  • зеаксантин;
  • рутозид.

Состав очень похож на предыдущие описанные добавки. Хотя этот поливитамнный препарат американский, по цене он не особенно отличается от аналогов. Стоимость месячного курса применения – 550 рублей при условии покупки большой упаковки (60 таблеток).

Другие витамины для глаз от данного производителя:

  • «Витрум форайз»;
  • «Витрум вижн».

«Доппельгерц актив» для глаз с лютеином

Доппельгерц актив для глазНемецкие витамины для глаз. Сразу обращайте на себя внимание низкая цена средства. Она ниже, чем у большинства добавок отечественного производства. За 30 капсул покупателю предстоит заплатить всего 390 рублей. Их хватает на месяц приема.

Но немецкие добавки очень редко обходятся дешевле российских при сопоставимом качестве средства. Состав у «Доппельгерц актив» плохой. Это источник всего лишь трех биологически-активных соединений:

  • витамина А;
  • цинка;
  • лютеина.

Причем, дозы не самые высокие. Поэтому данный продукт не рекомендуется к приобретению. Он уступает аналогам по всем параметрам, за исключением цены.

«Стрикс форте»

Еще одна добавка для улучшения зрения с похожим составом. В ней содержится:

strix forte
  • экстракт черники (источник антоцианов);
  • витамин А;
  • витамин Е;
  • цинк;
  • селен;
  • лютеин.

Цена этой добавки высоковата относительно других аналогичных средств. «Стрикс форте» стоит более 800 рублей. В упаковке – всего 30 таблеток, которых хватает на месяц приема.

«Слезавит»

Добавка под названием «Слезавит» имеет больше компонентов в составе, чем аналоги. Она содержит «стандартный набор» витаминов и минералов, предназначенных для улучшения зрения, а также дополнительные вещества.

СлезавитЗаявленные в составе компоненты:

  • витамин А;
  • витамин Е;
  • витамин В1;
  • витамин В2;
  • витамин В6;
  • цинк;
  • селен;
  • медь;
  • хром;
  • лютеин;
  • зеаксантин;
  • экстракт черники.

Цена сопоставима с аналогами. Месяц приема БАД обойдется покупателю, желающему улучшить зрение, в 600 рублей.

«Фокус форте»

Добавка отечественного производства с похожим составом называется «Фокус форте». В ней содержатся такие компоненты:

Фокус Форте
  • экстракт черники;
  • бета-каротин;
  • лютеин;
  • зеаксантин;
  • витамин А;
  • витамин В2;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • селен;
  • цинк;
  • медь.

Стоимость приема «Фокус форте» чуть ниже, чем у аналогов. Она составляет 450 рублей. За эти деньги можно приобрести упаковку, в которой содержится 30 таблеток.

Другие витамины для улучшения зрения

Мы рассмотрели несколько добавок. Это далеко не все витамины для улучшения зрения, которые доступны для приобретения в России. Но даже этого списка вполне достаточно, чтобы понять: они мало чем различаются между собой.

Кратко перечислим названия других витаминов для улучшения зрения, а затем сделаем выводы, стоит ли их принимать.

Вот список БАД и препаратов, которые можно купить в аптеках или заказать через интернет:

  • Витамины для зрения «Черника с алтайскими травами».
  • «Направит».
  • «OcuSense с лютеином».
  • Витамины для глаз «Orihiro».
  • «Eye Health Formula».
  • «Шэ Бэ».

Кроме этих, есть еще детские витамины для улучшения зрения. Они содержат те же компоненты, но в меньших дозировках. Существуют также витамины для глаз в форме капель, но их применение вряд ли целесообразно.

Отзыв врача

Мы рассмотрели несколько популярных БАД и препаратов, содержащих витамины для улучшения зрения. Все они похожи по составу. Большинство добавок содержат витамины А, С, Е, селен, цинк, медь, а также антиоксиданты: экстракт черники, зеаксантин и лютеин.

Как изменится ваше зрение после приема этих добавок? Скорее всего, никак. Включение в состав лютеина и зеаксантина дает производителям повод добавлять на этикетку надпись «для улучшения зрения» или «для глаз». Но в действительности нет никаких научных доказательств, что лютеин и зеаксантин улучшают зрение. Установлено лишь, что они снижают риск развития одной из разновидностей катаракты при долговременном приеме.

Все поливитаминные добавки, предназначенные для улучшения зрения, содержат преимущественно витамины, обладающие антиоксидантной активностью. Теоретически, при пожизненном приеме это может снизить риск катаракты и благоприятно скажется на течении диабетической ретинопатии. Но на практике при патологии глаз, вызванной избыточной активностью свободных радикалов, дозы антиоксидантов нужны куда более высокие. Поэтому реальной выгоды для здоровья вследствие приема черники и витаминов человек, скорее всего, не получит.

Итак, делаем вывод. «Витамины для улучшения зрения» – термин из маркетинга, а не из медицины. Нет таких витаминов, которые способны нормализовать зрение, за исключением случаев, когда нарушение зрения спровоцировано гиповитаминозом (например, гемералопия). Но в этом случае помогут любые другие витамины – не только те, что предназначены для глаз.

Вывод

Сказанное выше не значит, что вам стоит отказаться от витаминов. Наверняка они полезны для глаз при пожизненном приеме. Но лучше отдать предпочтение обычным витаминно-минеральным комплексам. Они сопоставимы по цене, но более полноценны по составу.



Отправить комментарий