Нас читает человек!

Можно ли есть мел?Как правило, вопрос о том, можно ли есть мел, возникает именно у женщин, особенно беременных, хотя в некоторых случаях желание отведать мел может появиться и у мужчин. Причем возраст в данном случае не имеет никакого значения, впервые столкнуться с подобным желанием можно и в детстве, и в юношеские годы, и в среднем или пожилом возрасте.
Подробнее »

Не высыпаюсь, что делать?Постоянное чувство того, что хочется спать, усталость, слабость, сниженная работоспособность после ночного отдыха и просто чувство, что не выспался, несмотря на то, что спал по времени, вроде бы, и достаточно. Почему человек не высыпается, каковы причины этого состояния, о чем может свидетельствовать постоянное или периодическое желание поспать еще, и как следует правильно действовать, чтобы жить полноценной жизнью, а не постоянно страдать от непреодолимого желания поспать еще?
Подробнее »

Как перестать грызть ногти на руках?Дети любят грызть ногти на руках, особенно когда они довольно маленькие – таким образом для ребенка происходит исследование мира, который его окружает. Дети так и норовят потянуть все возможные предметы в рот и попробовать их на вкус. Поэтому, если вы замечаете, что ребенок грызет ногти, то в этом нет ничего удивительного, а опасаться этого не стоит, но все равно лучше убирать руку ото рта, если вы замечаете у ребенка такую склонность, чтобы не сформировалась соответствующая привычка.
Подробнее »

Как бросить курить сигареты?Курение – вредная привычка, которая ведет к развитию целого ряда заболеваний.

Так, регулярное выкуривание сигарет является причиной развития:

— хронического бронхита, а затем и хронической обструктивной болезни легких;
— атеросклеротического поражения коронарных, почечных и других крупных артерий;
— варикозному расширению вен;
— значительно повышает риск развития рака желудка.

Подробнее »

Средства от храпа: отзыв врачаСегодня проблеме храпа уделяется все больше внимания, считается, что появление этого своеобразного симптома, является неблагоприятным в прогностическом смысле фактором. Так, появление храпа во время сна сопровождается нарушением нормальной вентиляции легких и развитием гипоксемии и последующей гипоксии. В таких условиях в наибольшей мере страдает головной мозг, снижаются когнитивные функции, особенно в пожилом возрасте, повышается вероятность развития кардиоваскулярных осложнений (инсульта и инфаркта).

Подробнее »