Нас читает человек!

Антидепрессанты без рецептов: названияАнтидепрессанты – это обобщенное название нескольких фармакологических групп препаратов, которые применяются для лечения депрессии. Все они якобы отпускаются по рецепту, но на самом деле их в любой аптеке дают без проблем и лишних вопросов. Исключение – сильнодействующие и наркотические препараты, которые продаются по «красному» рецепту. Перечислим названия наиболее безопасных и простых в применении антидепрессантов, которые можно с минимальным риском для здоровья использовать самостоятельно.

Прозак

Выпускается в таблетках по 20 мг. Выраженность эффекта напрямую зависит от дозы. Начинают прием Прозака с 20 мг в сутки, утром, но в дальнейшем дозу можно повысить до 40, 60 или 80 мг в 2 приема. Для пациентов после 60 лет максимальная суточная дозировка составляет 60 мг.

Особенность препарата – отсутствие заторможенности после его приема. Прозак нежелательно использовать при депрессиях, которые сопровождаются отказом от еды и похудением, потому что он снижает аппетит, а следовательно, увеличивает риск синдрома белково-энергетической недостаточности. Максимальный антидепрессивный эффект развивается спустя 2 недели после начала приема препарата.
Подробнее »

Как бороться с депрессией?Сегодня термином «депрессия» все чаще называют не медицинский диагноз, который выставляется врачом психиатром, а временное психологическое состояние человека, возникающее под влиянием негативных психологических факторов. Бытовая депрессия может развиваться вследствие многих причин, но все их можно поделить на 3 группы:

  • жизненные трудности;
  • особенности личности;
  • стремление к получению выгод с использованием депрессии.

При бытовой депрессии, не являющейся заболеванием, избавление от нее возможно без лекарств. Метод лечения зависит от причины, вызвавшей нарушение эмоционального равновесия человека.
Подробнее »

Лекарства от депрессииЧтобы получить лекарство от депрессии, нужно вначале отправиться не в аптеку, а на прием к врачу психиатру. Тем не менее, мы понимаем, что большинство людей не последуют такому совету. Пациенты зачастую стесняются обращаться к психиатру, потому что знакомыми, родственниками и друзьями это воспринимается не всегда адекватно.

Человек, который собирается принимать лекарства от депрессии самостоятельно, должен знать основные преимущества и недостатки разных препаратов, чтобы сделать оптимальный выбор. Представляем вашему вниманию обзор трех наиболее широко используемых фармакологических групп лекарственных средств для лечения депрессии.

Трициклические антидепрессанты

Наиболее древней группой препаратов, которые применяются еще с середины прошлого века, являются трициклические антидепрессанты. Представители: амитриптилин, кломипрамин, имипрамин. Они сегодня используются все реже из-за большого количества побочных эффектов. Тем не менее, хотя эта группа антидепрессантов является несколько устаревшей, она имеет некоторые преимущества, поэтому до сих пор применяется:
Подробнее »

Депрессия после родовДепрессия после родов – нередкое явление среди молодых матерей. Данному расстройству более подвержены женщины, которые ранее уже страдали депрессиями. Диагноз выставляется, если клинические симптомы проявляются в течение первых 1,5 месяцев после рождения малыша. Если они возникают позже, такая депрессия послеродовой не считается.

Распространенность

По официальным данным депрессия после родов наблюдается у каждой десятой женщины. Но эти цифры считаются заниженными. Состояние диагностируется далеко не всегда. Во-первых, из-за сокрытия женщиной симптомов депрессии. Во-вторых, гинекологи не слишком стремятся вникать в психическое состояние пациенток – они больше обеспокоены их соматическим здоровьем.

Хотя многие женщины страдают после родов от депрессии, соответствующую запись в медицинскую карту получают не более 0,1-0,2% от всех рожениц. Такое происходит лишь в том случае, когда пациента сама обращается за медицинской помощью по поводу психического расстройства, либо если она ведет себя настолько неадекватно, что родственники или медицинские работники замечают депрессию и направляют женщину к психиатру.
Подробнее »

dietИспанцы, французы, итальянцы и греки могут многому нас научить в плане полезных пищевых привычек. Их рацион, часто называемый средиземноморской диетой, включает значительное количество оливкового масла, орехов, красного вина и белковых продуктов с малым содержанием жиров и углеводов. Такой рацион считается лучшим способом защиты от хронических заболеваний и надежным помощником в борьбе с лишними килограммами. Кроме этого, средиземноморская диета – один из лучших вариантов для защиты сердечно-сосудистой системы.

В апреле этого года были опубликованы результаты масштабного исследования. Испанские ученые намеревались следить за почти 7,5 тысячами подопытных в течение 5 лет. У добровольцев в возрасте от 55 до 80 лет не было сердечно-сосудистых заболеваний в начале исследования, однако они находились в группе повышенного риска (болели диабетом 2 типа, курили или были предрасположены генетически).

Две трети подопытных посадили на средиземноморскую диету, а у трети был другой рацион, но тоже четко спланированный. Первую группу разделили еще на две: одним давали на 4 столовых ложки больше оливкового масла, а другим – 30 грамм различных орехов каждый день. Исследование закончилось раньше планируемого: его результаты были столь ярко выраженными, что продолжать дальше было бы неэтично.

Подробнее »