Нас читает человек!

suicideСамоубийство является одной из ведущих причин смертности в целом ряде стран. Тем не менее, причины явления до сих пор окончательно не выяснены, что зачастую мешает их предотвратить. По словам американских психологов, самоубийства являются важной проблемой общественного здравоохранения, причем ситуация осложняется тем, что ей уделяется слишком мало внимания, поскольку люди не хотят об этом говорить. В обществе полно стереотипов, пять из которых развенчаны в этой статье.

Подробнее »

nail_bitingЧто общего между экс-премьер-министром Великобритании Гордоном Брауном, одной из наиболее популярных героинь светской хроники всех времен Жаклин Кеннеди-Онассис и Бритни Спирс? Они все грызли ногти. Несмотря на то, что это некрасиво выглядит, портит внешний вид рук и негигиенично, отказаться от этой глупой и вредной привычки очень нелегко.

Слишком навязчивое обкусывание ногтей является психическим расстройством и называется онихофагией. Однако в этом случае речь идет о крайних случаях – далеко не все люди, грызущие ногти даже регулярно, страдают этим расстройством. Тем не менее, психотерапевты считают, что этому есть ряд причин – от оральной фиксации, которая, помимо обгрызания ногтей, может выражаться в курении, алкоголизме или пристрастии к оральному сексу, до внутренней агрессивности или повышенной нервозности.

Подробнее »

UnderWater02Практика показывает, что человек может обходиться без воздуха относительно долго, но очевидно и то, что этих 20 минут маловато. Что же еще может помочь увеличить это время? Дело в том, что предел времени задержки дыхания обусловлен тем, насколько мало кислорода и насколько много углекислого газа может выдержать ваше тело.

Оба вещества регулируют уровень метаболизма. Плывущий человек использует кислород и выделяет углекислый газ быстрее, чем лежащий в воде неподвижно. Ныряльщики часто упоминают об умении медитировать и считают это ключом к успеху в своем спорте.

Итак, один из способов — замедление ритма сердца и очищение сознания для впадения в состояние глубокого расслабления. Есть и другие способы подавления метаболической активности. Когда в США маленькая девочка упала в ледяную воду в 1986 году, она выжила после пребывания почти 66 минут под водой.
Подробнее »

UnderWater01Как долго может человек находиться под водой, не выныривая на поверхность? Как долго может человек задерживать дыхание? По мере того, как человечество расширяет свои рубежи в дальнем космосе и глубинах океана, растет необходимость исследования условий выживания в среде без воздуха.

В вакууме космоса люди очень быстро теряют сознание. Так, в 1965 году работник исследовательского центра НАСА находился в испытательной камере в полном вакууме и у него случился разрыв скафандра. Человек потерял сознание через 15 секунд.

Вопреки популярному заблуждению, он не рисковал быть разорванным на куски, хотя при таком низком давлении жидкость испаряется уже при температуре тела. Последнее, что он запомнил перед потерей сознания – как слюна закипела на языке.
Подробнее »

FullMoonSleepСуществует множество сказок и легенд, связанных с полнолунием. В частности, это касается воздействия на сон человека. Считается, что именно в полнолуние люди страдают от нарушений сна, бессонницы, а также от сомнамбулизма (хождения во сне), который, кстати, раньше называли лунатизмом.

Луна довольно сильно влияет на нашу Землю, что наиболее ярко демонстрируют приливы и отливы. Возможно, что организм человека тоже подвергается влиянию нашего ближайшего спутника. Новые исследования это подтверждают и полная луна действительно оказывает воздействие как на засыпание, так и на длительность сна.

Влияние полнолуния решили проверить, как обычно, на добровольцах. В ходе несложных экспериментов выяснилось, что люди во время полнолуния засыпали дольше, чем в остальных фазах лунного цикла. А вот длительность сна сокращалась в среднем на 20 — 25 минут.
Подробнее »