ЛЕКАРНА.ру Блог о здоровье и медицине. Советы для здорового образа жизни.

Согласитесь, секс в космосе — весьма привлекательная идея. К тому же, когда-нибудь человечество займётся колонизацией других планет. Их нужно будет заселять — возможно, увеличивая население прямо по пути. Но насколько просто добиться интересного положения на другой планете?

На самом деле, это довольно сложно. Космос — фактически, одно большое противозачаточное средство. Прошлой осенью были опубликованы исследования, утверждающие, что во время долгого космического путешествия или длительного пребывания на Марсе организм будет подвергаться очень высокому воздействию космической радиации. В результате, количество сперматозоидов сократится, плюс эмбрионы не смогут адекватно развиваться.

Подробнее »

Каждый, кто когда-либо спал в одной комнате с храпящим человеком, знает, как это выводит из себя: пока ты изнываешь от ужасного шума, виновник продолжает блаженно спать.

Громкий храп может разбудить храпящего, но только на несколько секунд. Поэтому наутро человек может и не вспомнить, что просыпался.

Подробнее »

Сегодня в рубрике «Видео» предлагаем вам выступление Билла Девенхолла, ученого, который занимается изучением населения и географии, на конференции TEDMED. В своем выступлении он рассказывает о том, что место, где вы живете влияет на ваше здоровье больше, чем вы думаете. По его мнению, место проживания так же важно, как и питание и наследственность.

(Да, и не забудьте включить русские суботитры. Для этого в плеере кликните View Subtitles – Russian).

Президент Обама героически пытается бросить курить вместе с миллионами американцев, знающих, как сложно распрощаться с сигаретами.

Пресс-секретарь Белого дома утверждает, что президент вовсе не гордится своей вредной привычкой и прикладывает все усилия, чтобы избавиться от неё.

Почему же бросить курить так сложно?

Подробнее »

В стоматологическом кабинете перед рентгеном на пациента надевают свинцовый фартук, который должен защитить его от облучения. А как же новые рентгеновские сканеры в аэропортах? Управление Транспортной Безопасности США утверждает, что они безопасны.

Эти сканеры используют технологию обратно рассеянного излучения: пассажир становится между двумя детекторами и получает малую дозу рентгеновского излучения. Изображение передается на компьютер. Снимок позволяет увидеть оружие и взрывчатку, спрятанные под одеждой или в теле человека.

Подробнее »

Вторая и заключительная часть статьи о том, как ухаживают за своей кожей дерматологи, какие средства они используют и что рекомендуют, опираясь на собственный опыт.

Не забывайте об овощах

Замороженный горошек помогает доктору медицины Джанин Дауни (Jeanin Downie), дерматологу из Нью-Джерси, снять раздражение с глаз. «Придя с работы домой, я снимаю макияж и кладу на веки по мешочку с замороженным горошком на пять минут». Холод помогает уменьшить отёки и пигментацию – побочные эффекты экземы. В отличие от жёстких пакетиков со льдом, мешочек с горошком легко повторяет форму глаза, благодаря чему действует быстрее и эффективней.

Никаких встрясок

«Такие физические упражнения, как бег, сопряжены с постоянной тряской, от чего коллагеновые волокна ослабевают и кожа становится дряблой», говорит доктор медицины Кэйти Родан (Katie Rodan), дерматолог из Калифорнии. «Так что, пока не изобрели что-нибудь вроде бюстгальтера для лица, я предпочту ездить на велосипеде и заниматься на тренажёрах».

Подробнее »

Впереди новогодние праздники и всем сейчас не до серьезных статей. Поэтому мы решили вместо обычной статьи показать вам полезный и интересный видеоролик (вернее, снятое выступление). Заодно и разнообразим наш блог.

Это видео о том, как найти путь к долгой и здоровой жизни от путешественника и автора National Geographic Дэна Бюртнера. Он изучает самых долгоживущих людей в мире, пытается понять их секреты и таким образом подобрать ключ к долголетию. Со своей командой они изучают «голубые зоны» мира — общества, в которых старики живут напористо и энергично вплоть до рекордного возраста. В своей речи на TED Дэн делится 9-ю правилами питания и образа жизни, которые помогают поддержать бодрость, даже если вам за 100.

(Да, и не забудьте включить русские суботитры. Для этого в плеере кликните View Subtitles – Russian).

А мы, так как это последний пост в этом году, желаем пока счастливого Нового года и Рождества!