Сегодня мы подводим итоги опроса, в котором наши посетители отвечали на вопрос о том, умеют ли они плавать. Всего в голосовании успело принять участие 122 человека. Я всегда был убежден, что лишь малая часть людей совсем не умеет плавать и, кажется, оказался прав.
По итогам опроса 90% наших посетителей хоть как-то, но плавать умеет. Из них очень хорошо плавает 42% (я сомневаюсь, что это действительно так, но они имеют право так о себе думать), «так себе» плавает 28% и «немного» еще 20%.
Не умеет же плавать всего 10%. Из них 9% точно в этом уверены, потому что точно пробовали, а 2 человека выбрали пункт «Никогда не пробовал» =).

Спасибо большое всем проголосовавшим, было интересно узнать. Теперь же разрешите пригласить вас принять участие в новом опросе — «Какими видами спорта вы занимаетесь или занимались?». Проголосовать можно на сайте в левом боковом меню внизу. Итоги этого нового опроса мы подведем через несколько месяцев.

Завтрак должен быть здоровым, легким и быстрым в приготовлении. Не согласиться с этим просто невозможно, но вот как обеспечить себе хоть какое-то разнообразие, следуя подобным условиям, мало кто знает. 



Отличная физическая форма – это результат целых лет пуританского самоограничения, закалки тела и духа, превращающей вас в машину, способную выдерживать невероятные нагрузки. Плюс несколько пинт хорошего пива.
Велосипед – это не только экологически чистое средство передвижения, но и возможность поддерживать свое тело в отличной форме. Но для получения наилучших результатов придется не просто кататься на работу и обратно. С точки зрения нагрузки, велосипед полезнее для сердечнососудистой системы, чем пробежки. И сегодня мы рассмотрим необходимые ингредиенты успешных тренировок на велосипеде.