По информации от , немецкие ученые утверждают, что длительная физическая активность демонстрирует положительный эффект на старение на клеточном уровне.
Исследователи изучали теломеры — защитные колпачки на хромосомах, сохраняющие ДНК клетки и сокращающиеся с возрастом.
Они обнаружили, что теломеры укорачивались медленнее в ключевых для иммунитета клетках спортсменов.
Теломеры — короткие участки особой ДНК, расположенные на концах всех наших хромосом.
Loading ...