Нас читает человек!
Архив рубрики "Наш организм"

Как перестать грызть ногти на руках?Дети любят грызть ногти на руках, особенно когда они довольно маленькие – таким образом для ребенка происходит исследование мира, который его окружает. Дети так и норовят потянуть все возможные предметы в рот и попробовать их на вкус. Поэтому, если вы замечаете, что ребенок грызет ногти, то в этом нет ничего удивительного, а опасаться этого не стоит, но все равно лучше убирать руку ото рта, если вы замечаете у ребенка такую склонность, чтобы не сформировалась соответствующая привычка.
Подробнее »

Почему человек зевает?Зевота – это рефлекторный глубокий вход, сопровождающийся широким открытием рта, голосовой щели, зева, евстахиевой трубы и растяжением барабанных перепонок. Функция этого сложнорефлекторного акта до конца не выяснена, равно как и механизм его возникновения. На этот счет существует немало теорий, и не все из них имеют достаточное количество доказательств.

Подробнее »

gormony schastiyaГормонами счастья принято называть эндорфины – группу химических соединений, имеющих полипептидную структуру. Их функция в организме заключается в регуляции деятельности желез внутренней секреции. Тем не менее, счастье не только в эндорфинах. Некоторые другие химические соединения, такие как серотонин и дофамин, вполне можно отнести к числу гормонов радости.

Подробнее »

Долго не могу уснуть: что делать?Бессонница – явление весьма неприятное. Человек, который плохо засыпает вечером, мало спит, так как утром он вынужден просыпаться по будильнику и идти на работу. Затем днем он чувствует себя усталым и разбитым. Человек раздражается по малейшему поводу, а его трудоспособность падает. Самое неприятное, что вечером, несмотря на усталость и сонливость, он все равно может испытывать проблемы с засыпанием. Что делать тем, кто ворочается с боку на бок, и никак не может уснуть? Вариантов много, и выбор оптимального из них зависит от причины бессонницы.

Подробнее »

Мелатонин: инструкция, ценаВ спортивных магазинах часто можно встретить добавку под названием мелатонин. Это средство продается и в аптеках. Покупая спортивную добавку с мелатонином, вам могут пообещать ускоренное восстановление после тренировки и снижение процента жира в теле. Если будете брать в аптеке, в инструкции прочтете, что купленное вами средство предназначено для лечения бессонницы. Поговорим о том, что такое мелатонин и в каких случаях его целесообразно применять.

Подробнее »

Болит живот – что делать?Существует огромное количество заболеваний, которые способны вызвать боль в животе. Конечно, каждый человек в домашних условиях может принять спазмолитики или обезболивающие препараты, чтобы облегчить симптомы. Но поступать так не стоит – это чревато серьезными осложнениями при некоторых патологиях, требующих хирургического вмешательства. С болью в животе, особенно острой, нужно обязательно показаться врачу. Причем, чем раньше, тем лучше. Обсудим возможные причины абдоминальной боли.

Подробнее »

Температура 37 без симптомовПовышенная температура обычно является следствием инфекции. Гипертермия сопровождается многими другими симптомами, которые зависят от места локализации воспалительного процесса. Но бывают ситуации, при которых температура тела держится много дней на отметке 37 градусов без каких-либо сопутствующих клинических проявлений. Такое состояние требует проведения ряда диагностических мероприятий. Обсудим возможные причины устойчивого увеличения температуры тела до 37 градусов без симптомов.

Подробнее »