Нас читает человек!
Архив рубрики "Наш организм"

Шишка стоп от косточекВальгусная деформация стопы – весьма распространенная патология опорно-двигательного аппарата. Особенно часто она поражает женщин, которые носят неудобную обувь на каблуках или с узким носком. Лечится это заболевание хирургическим путем. Консервативными методами можно лишь улучшить качество жизни пациента – уменьшить боль, трение при ходьбе, купировать воспалительный процесс.

Большинство людей не желают идти на операцию, и делают это лишь в случае крайней нужды. Она стоит немалых денег и требует длительной реабилитации.
Подробнее »

Можно ли есть мел?Как правило, вопрос о том, можно ли есть мел, возникает именно у женщин, особенно беременных, хотя в некоторых случаях желание отведать мел может появиться и у мужчин. Причем возраст в данном случае не имеет никакого значения, впервые столкнуться с подобным желанием можно и в детстве, и в юношеские годы, и в среднем или пожилом возрасте.
Подробнее »

Не высыпаюсь, что делать?Постоянное чувство того, что хочется спать, усталость, слабость, сниженная работоспособность после ночного отдыха и просто чувство, что не выспался, несмотря на то, что спал по времени, вроде бы, и достаточно. Почему человек не высыпается, каковы причины этого состояния, о чем может свидетельствовать постоянное или периодическое желание поспать еще, и как следует правильно действовать, чтобы жить полноценной жизнью, а не постоянно страдать от непреодолимого желания поспать еще?
Подробнее »

Как перестать грызть ногти на руках?Дети любят грызть ногти на руках, особенно когда они довольно маленькие – таким образом для ребенка происходит исследование мира, который его окружает. Дети так и норовят потянуть все возможные предметы в рот и попробовать их на вкус. Поэтому, если вы замечаете, что ребенок грызет ногти, то в этом нет ничего удивительного, а опасаться этого не стоит, но все равно лучше убирать руку ото рта, если вы замечаете у ребенка такую склонность, чтобы не сформировалась соответствующая привычка.
Подробнее »

Почему человек зевает?Зевота – это рефлекторный глубокий вход, сопровождающийся широким открытием рта, голосовой щели, зева, евстахиевой трубы и растяжением барабанных перепонок. Функция этого сложнорефлекторного акта до конца не выяснена, равно как и механизм его возникновения. На этот счет существует немало теорий, и не все из них имеют достаточное количество доказательств.

Подробнее »

gormony schastiyaГормонами счастья принято называть эндорфины – группу химических соединений, имеющих полипептидную структуру. Их функция в организме заключается в регуляции деятельности желез внутренней секреции. Тем не менее, счастье не только в эндорфинах. Некоторые другие химические соединения, такие как серотонин и дофамин, вполне можно отнести к числу гормонов радости.

Подробнее »

Долго не могу уснуть: что делать?Бессонница – явление весьма неприятное. Человек, который плохо засыпает вечером, мало спит, так как утром он вынужден просыпаться по будильнику и идти на работу. Затем днем он чувствует себя усталым и разбитым. Человек раздражается по малейшему поводу, а его трудоспособность падает. Самое неприятное, что вечером, несмотря на усталость и сонливость, он все равно может испытывать проблемы с засыпанием. Что делать тем, кто ворочается с боку на бок, и никак не может уснуть? Вариантов много, и выбор оптимального из них зависит от причины бессонницы.

Подробнее »