Нас читает человек!
Архив рубрики "Новости"

BestSleepВы исключили кофеин в вечернее время, затемнили свою уютную спальню, отказались от просмотра фильма ужасов, отложили подальше от кровати список дел на завтра. Одним словом, приняли все меры для того, чтобы уснуть быстро и легко. Так почему же вы подолгу ворочаетесь с боку на бок, ожидая погружения в царство Морфея? Все дело в некоторых вредных привычках — утверждают ученые.

Постарайтесь регулярно высыпаться.

Как известно, после бессонной ночи мы чувствуем себя неважно, однако, не все знают, что хроническое длительное недосыпание резко увеличивает шансы развития диабета, депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний и даже приводит к увеличению веса. Как быть? Постараться во что бы то ни стало выделять достаточно времени на сон.
Подробнее »

PsychoChildВозможно ли, что психические отклонения можно будет определять на очень ранней стадии и своевременно принимать меры, чтобы нарушение не развилось? Новые исследования говорят, что такое вполне может быть. Было выяснено, что области мозга, которые могут быть нарушены у взрослых с психопатией, также нетипично функционируют у детей с проблемами поведения и так называемыми «черствыми-бесстрастными чертами».
Подробнее »

ClenchedFistОтличную память хотел бы иметь каждый и о техниках развития этого механизма сказано немало. Оказывается, что кроме разных тренингов существует одно очень простое упражнение, способное улучшить память. Это сжимание кулаков. Всего-навсего. И ученые провели исследования, которые показали действенность столь простого метода.

Подробнее »

По данным ученых, только от 3% до 5% из примерно 5000 видов млекопитающих (включая и людей) могут формировать длительные моногамные связи. Отсюда возникает вопрос, попадает ли человек разумный в эти скромные проценты? Или же стоит считать такое понятие, как «верный семьянин» феноменом, исключением из правил, обусловленных природой и эволюцией?
Подробнее »

Оказывается, возраст в котором мужчина обзавелся потомством, влияет на продолжительность жизни его отпрысков. К такому неожиданному выводу пришли исследователи. Все дело в так называемых теломерах — концевых участках хромосомы, которые защищают саму хромосому от повреждений. Так же полагают, что теломеры защищают нас и от старения.
Подробнее »

Уже давно спорят, насколько вредны или полезны игры для человека. Но в последнее время появляется все больше материалов и исследований, доказывающих, что определенные игры в меру могут приносить пользу и даже давать терапевтический эффект. Одно из последних исследований показало, что известная онлайн-игра World of Warcraft может приносить пользу мозговой деятельности людей любого возраста. Особо отмечались пожилые геймеры, о которых и пойдет речь.
Подробнее »

Новое исследование дает ответ на вопрос, почему людям нравится перечитывать книги, смотреть фильмы повторно и, вообще, переживать одни и те же эмоции снова и снова. Это не следствие привыкания и не «ритуальное» поведение, а осознанное усилие, направленное на то, чтобы более глубоко изучить материал и поразмыслить над собственным духовным ростом сквозь призму уже знакомого материала.
Подробнее »