ЛЕКАРНА.ру Блог о здоровье и медицине. Советы для здорового образа жизни.

Многие спортсмены, особенно начинающие, имеют иллюзии относительно темпов роста мышечной массы. Они предполагают, что как только начнут таскать железо, сразу же нарастят десятки килограммов мышц. Эти иллюзии поддерживаются продавцами низкокачественных БАД для набора веса. Например, капсулы Samyun Wan обещают вам прибавку до 10 кг «мяса» ежемесячно.

Капсулы для набора веса и похудения

Samyun Wan – это капсулы, позволяющие набрать 7-10 кг мышечного веса за месяц. Кроме того, средство сжигает жир и оказывает ряд дополнительных эффектов. На официальном сайте перечислены следующие фармакологические свойства добавки:
Подробнее »

Тайские мишки – это средство для похудения, которое предположительно производится в одном из госпиталей Таиланда. Оно уже много лет используется в России с целью снижения веса. Эти разноцветные таблетки не продаются в аптеках. Их можно купить только у частных продавцов «из-под прилавка». Государственной регистрации Тайские мишки не имеют.

Состав

Никто не знает, что содержится в составе Тайских мишек. Есть подозрения, что он не соответствует заявленному.
Подробнее »

Основных способов похудения три – диета, спорт и таблетки. Но есть и дополнительные методы – средства народной медицины. К ним относится использование трав, продуктов пчеловодства, пищевых продуктов, животных компонентов и даже горных пород. Они применяются в особых комбинациях, четко определенным курсом, по различным причудливым схемам. Один из способов похудения, популярных в интернете – прием внутрь омелы и липы. Предполагается, что эти два растения способны сжечь 5 кг жира за 5 дней.
Подробнее »

«Гербалайф» выпускает множество продуктов для здоровья и снижения массы тела. В линейке продукции присутствует и протеиновый коктейль. Он выпускается с разными вкусами: ваниль, шоколад, лесная ягода и т.д. Предполагается, что его ежедневное употребление 1-2 раза в сутки позволяет избавиться от лишнего веса.

Как принимать?

Для похудения протеиновый коктейль «Гербалайф» нужно принимать правильно. Он не сжигает жир, а лишь способствует уменьшению голода, что позволяет выдержать низкокалорийную диету.

Протеиновым коктейлем нужно заменить 1 или 2 приема пищи, в зависимости от вашего изначального веса и поставленных целей. Одна порция – это 2 столовые ложки порошка (около 25 г). В ней содержится 8 г белка и 95 ккал. Лучше с точки зрения результатов похудения заливать порошок водой, а не молоком, чтобы не увеличивать общую калорийность полученной смеси.
Подробнее »

Добавки для похудения больше не вызывают такого доверия у женщин, как раньше. Многие убедились в их низкой эффективности. Поэтому продавать обычные таблетки для снижения веса становится все труднее. Приходится выдумывать «что-нибудь эдакое». Например, сложную схему приема БАД. Такие средства создают у человека иллюзию научного подхода, поэтому вызывают больше доверия. «Dietonus» входит в число таких добавок. Пациент получает 3 вида капсул и принимает их в определенное время суток. Предполагается, что средство учитывает биоритмы человека, а потому более эффективно способствует похудению.

Капсулы для похудения

«Dietonus» – это добавка для быстрого и легкого похудения. Предполагается, что масса вашего тела будет уменьшаться круглосуточно. Для этого предусмотрены специальные вещества на каждое время суток.
Подробнее »