Нас читает человек!
Архив рубрики "Разное"

Регулярные занятия спортом или фитнесом требуют дисциплины и самоотдачи, и в большинстве случаев у нас всегда есть повод отказаться от них. У нас слишком мало времени. Но недостаток времени не означает, что стоит отказываться от упражнений, можно просто перенести их из спортзала, например, в офис или к вам домой (если вы работаете из дома).

Далее мы предлагаем вашему вниманию пять офисных упражнений.

Подробнее »

Как бы вы ни следили за своим здоровьем, застраховаться от всего сразу не получится. Головная боль, расстройство желудка, боль при менструации, перхоть и тому подобные проблемы чаще всего встречаются в жалобах на здоровье, и хотя совсем избежать их не получится, при правильном подходе к содержимому домашней аптечки можно существенно уменьшить неприятные ощущения.

Но прежде чем собирать аптечку, стоит навести порядок в том, что у вас уже есть. Выбросьте старые и поврежденные запасы и лекарства с прошедшим сроком годности. Кроме того, стоит убрать ваши лекарства (будь то препараты из свободной продажи или же отпускаемые строго по рецепту) из шкафчика в ванной, и дело даже не в том, что гости бывают иногда слишком любопытными. Повышенная влажность не лучшим образом сказывается на лекарствах, так что хранить их лучше в сухом, прохладном и темном месте.

Но если в аптечке нельзя хранить лекарства, то что же в ней хранить? Далее мы собрали список из 10 вещей, которые однозначно стоит держать в аптечке.

Подробнее »

Завтракаете ли вы каждый день? Всегда ли вы предпочитаете подниматься по ступенькам? Каковы бы ни были ваши привычки, они наверняка влияют на ваше здоровье. И даже несмотря на то, что рутинные вещи могут казаться мелочами, со временем мелочи имеют свойство накапливаться. Так что, поддерживая здоровые привычки, вы в буквальном смысле можете добавить себе несколько лет жизни. И мы предлагаем вам шесть ежедневных привычек, которые помогут прожить дольше.

Подробнее »

В последние 20 лет биотехнологии превратились в одну из наиболее динамичных областей исследований. Бионическая рука уже сейчас может помочь людям с ампутированными конечностями управлять протезом одной лишь силой мысли, а система BrainPort позволяет страдающим от нарушений зрения и координации обходить поврежденные каналы связи и отправлять информацию в мозг через язык.

Еще одной и, пожалуй, наиболее интересной разработкой на сегодняшний день является бионическое зрение. О нем и пойдет речь в нашей сегодняшней статье.

Подробнее »

Ученые утверждают, что основательные разговоры могут поднимать настроение, а обыденный треп может быть удручающим.

Психологи сравнили, какие разговоры чаще ведут счастливые и несчастные люди.

Испытуемые носили устройства, записывающие их разговоры с друзьями и коллегами в течение четырех дней.

Затем исследователи слушали записи и классифицировали их как серьезные дискуссии или как беспредметную болтовню. Подробнее »